Un día entero sin productos animales no es un reto cuyo principal objetivo sea ético. Aviso para navegantes. No voy...
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Reto 39: Meditar diez minutos al día
26 Sep, 2022| La Brújula Challenge
Meditar diez minutos al día es una herramienta a la que todavía no se le saca el máximo partido. Yo el primero. No he...
Reto 38: Bailar
19 Sep, 2022| La Brújula Challenge
Bailar es una actividad muy completa. Abarca varios aspectos físicos y mentales que favorecen la toma de decisiones a...
Reto 37: Hacer algo que hacíamos de niños
12 Sep, 2022| La Brújula Challenge
Hacer algo que hacíamos de niños es el reto número 37, y tiene como objetivo traer un poco de aquellos años a estos...
Reto 36: Añadir semillas de lino o chía en una comida diaria
5 Sep, 2022| La Brújula Challenge
Añadir semillas de lino o chía en una comida diaria nos va a aportar beneficios tanto a nivel salud cardiovascular...
Reto 35: Aprender una frase en un idioma del que no sepas nada
29 Ago, 2022| La Brújula Challenge
Aprender una frase de un idioma del que no sepas nada es un reto totalmente diferente a lo que hemos venido haciendo...
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